Jeśli podejrzewasz u siebie lub bliskiej osoby zakażenie koronawirusem, szybkie i właściwe działanie jest kluczowe. Ten poradnik pomoże mieszkańcom Rzeszowa i okolic zorientować się, jakie kroki podjąć przy podejrzeniu COVID-19. Dowiesz się, jak rozpoznać objawy, gdzie wykonać test, jak postępować podczas oczekiwania na wyniki oraz co robić po otrzymaniu pozytywnego wyniku.
Jak rozpoznać objawy koronawirusa?
Pierwszym krokiem jest właściwe rozpoznanie objawów, które mogą wskazywać na zakażenie. Typowe symptomy COVID-19 to:
- Podwyższona temperatura ciała (powyżej 38°C)
- Suchy kaszel
- Duszności i problemy z oddychaniem
- Utrata węchu i/lub smaku
- Zmęczenie i bóle mięśniowe
- Ból gardła
- Bóle głowy
- Biegunka
Pamiętaj, że objawy mogą pojawić się od 2 do 14 dni po kontakcie z wirusem. U niektórych osób zakażenie może przebiegać bezobjawowo, co nie oznacza, że nie mogą zarażać innych.
Co zrobić przy pierwszych objawach?
Jeśli zauważysz u siebie objawy sugerujące zakażenie koronawirusem, powinieneś:
- Odizolować się od innych domowników – pozostań w oddzielnym pokoju, korzystaj z osobnej łazienki (jeśli to możliwe).
- Skontaktować się telefonicznie z lekarzem POZ – nie udawaj się osobiście do przychodni bez wcześniejszej konsultacji.
- Monitorować temperaturę ciała i inne objawy.
- Nosić maseczkę, jeśli musisz przebywać w towarzystwie innych osób.
- Przestrzegać zasad higieny – często myj ręce, dezynfekuj powierzchnie.
Gdzie wykonać test na koronawirusa w Rzeszowie?
W Rzeszowie masz dostęp zarówno do bezpłatnych, jak i płatnych punktów testowania. Wybór zależy od tego, czy posiadasz skierowanie oraz jak szybko potrzebujesz wyniku.
Punkty wymazowe NFZ (bezpłatne testy)
- Kliniczny Szpital Wojewódzki Nr 1 im. Fryderyka Chopina, ul. Szopena 2
- Kliniczny Szpital Wojewódzki Nr 2 im. Św. Jadwigi Królowej, ul. Lwowska 60
Prywatne laboratoria (testy płatne)
- Diagnostyka – punkty pobrań w różnych lokalizacjach w Rzeszowie
- ALAB Laboratoria – punkty pobrań w centrum miasta
- Drive-thru przy galeriach handlowych (okresowo)
Przed udaniem się na test sprawdź aktualne godziny pracy punktów wymazowych i zasady rejestracji. Niektóre punkty wymagają wcześniejszego umówienia wizyty online lub telefonicznie, co może znacznie skrócić czas oczekiwania.
Jak uzyskać skierowanie na test?
Skierowanie na bezpłatny test w kierunku koronawirusa możesz otrzymać na kilka sposobów:
- Od lekarza POZ – podczas teleporady lekarz może wystawić skierowanie, jeśli uzna to za zasadne.
- Poprzez formularz online – wypełnij ankietę na stronie pacjent.gov.pl, która pozwala na samodzielne uzyskanie skierowania.
- Przez aplikację mobilną – możesz skorzystać z aplikacji „Kwarantanna domowa” lub „moje IKP”.
- Poprzez infolinię NFZ – dzwoniąc pod numer 989, konsultant może wystawić skierowanie po przeprowadzeniu wywiadu.
Jak przygotować się do testu i co robić w oczekiwaniu na wynik?
Przed wykonaniem testu:
- Nie jedz, nie pij, nie pal papierosów i nie żuj gumy przez co najmniej 2 godziny przed badaniem
- Weź ze sobą dokument tożsamości i numer skierowania (jeśli otrzymałeś)
- Załóż maseczkę i zachowaj dystans od innych osób
W oczekiwaniu na wynik testu:
- Pozostań w domu i unikaj kontaktu z innymi osobami.
- Monitoruj swój stan zdrowia – jeśli objawy się nasilą, skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń pod numer 112 w sytuacji zagrożenia życia.
- Przygotuj listę osób, z którymi miałeś bliski kontakt w ciągu ostatnich dni (na wypadek pozytywnego wyniku).
- Sprawdzaj wynik testu na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP) lub w laboratorium, które wykonywało badanie.
Co robić po otrzymaniu pozytywnego wyniku testu?
Jeśli test potwierdzi zakażenie koronawirusem:
- Pozostań w izolacji domowej – obecnie izolacja trwa 7 dni od momentu otrzymania pozytywnego wyniku testu (jeśli nie masz objawów) lub od momentu wystąpienia objawów.
- Poinformuj osoby, z którymi miałeś kontakt w ciągu ostatnich dni przed wystąpieniem objawów lub wykonaniem testu.
- Monitoruj swój stan zdrowia – mierz temperaturę, obserwuj objawy.
- Skontaktuj się z lekarzem POZ, który pokieruje dalszym leczeniem i może przepisać odpowiednie leki.
- Wezwij pogotowie (112), jeśli pojawią się objawy alarmowe: duszność, problemy z oddychaniem, ból lub ucisk w klatce piersiowej, sinica, zaburzenia świadomości.
W przypadku pogorszenia stanu zdrowia nie zwlekaj z wezwaniem pomocy. Poinformuj dyspozytora, że jesteś zakażony koronawirusem, aby zespół ratowniczy mógł się odpowiednio przygotować.
Gdzie szukać pomocy w Rzeszowie?
Ważne kontakty dla mieszkańców Rzeszowa:
- Infolinia NFZ: 989 (całodobowa, bezpłatna)
- Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rzeszowie: tel. 17 854 19 02
- Podkarpacki Urząd Wojewódzki – infolinia: 17 867 11 00
- Teleplatforma Pierwszego Kontaktu: 800 137 200 (pomoc medyczna w nocy, weekendy i święta)
- Pomoc psychologiczna: 800 70 2222 (całodobowa, bezpłatna)
Postępowanie zgodnie z powyższymi wskazówkami pomoże Ci zadbać o własne zdrowie oraz bezpieczeństwo innych osób. Pamiętaj, że szybka reakcja i odpowiednia izolacja to klucz do powstrzymania rozprzestrzeniania się koronawirusa w Rzeszowie i okolicach. Dbając o siebie, chronisz również swoich bliskich i całą społeczność lokalną.
